美容・ダイエット
このカテゴリの口コミポイント20pt
1位
- 医者・薬いらず、猫いっぱいでもアレルギーは自力で治る!―ある主婦のアトピー・ぜんそく・鼻炎完治絵日記 / 市川 晶子
-
4.8（5件の口コミ） - アトピーが有る人は本当に生活全般においてご苦労をなさっていることだろうと思います。そんな人たちにこの本は勇気を与えてくれる本だなと思いました。そうでないひともよい感化をうけるかもしれません。
（紫うさぎさん 女性 21才 自由業）
- 詳細を見る｜口コミを投稿する｜欲しいものリストに追加｜この商品の口コミをもっと見る
2位
- 我ら糖尿人、元気なのには理由(ワケ) がある。 ――現代病を治す糖質制限食 / 宮本 輝 (みやもと てる), 江部 康二 (えべ こうじ)
-
4.8（4件の口コミ）
- 知り合いが糖尿病で、いろいろネットで調べていたらこれに出会いました。糖尿病の原因や処置、食生活にまできちんとアドバイスが書いてあり、初心者の私にも分かりやすかったです
（３ボーイさん 女性 36才 主婦（主夫））
- 詳細を見る｜口コミを投稿する｜欲しいものリストに追加｜この商品の口コミをもっと見る
3位
- 朝2分&1分骨盤ダイエット スーパーDVD付き / 大庭 史榔
-
4.7（7件の口コミ）
- 以前やっていました。職場の休憩中やトイレでもやっていましたが、効果が出ずじまい。やり方がまずかったのかなぁ、とずっと思っていましたが、DVD付きのこんな本が出たのですね。これなら正しいやり方がわかっていいと思います。DVD付きの本はありがたいです。
（Amyさん 女性 35才 主婦（主夫））
- 詳細を見る｜口コミを投稿する｜欲しいものリストに追加｜この商品の口コミをもっと見る
4位
- 日本人には塩が足りない!―ミネラルバランスと心身の健康 / 村上 譲顕
-
4.7（9件の口コミ）
- 日本人には塩が足りない！は私も読んで勉強させてもらいました。塩はあまり良いイメージがなかったので、この本を読んで間違っていたということが分かりました。テレビ番組などで減塩を奨めている専門家がいますが、専門家だからといって完全に正しいわけではないので気をつける必要があります。人にはミネラル分も欠かせないので塩は大事だということが分かるかと思います。ミネラルの取り方次第で、むしろ体調も良くなるので減塩をしている人は考え直したほうが良いのではと感じています。この本は多くの人に読んで欲しいです。
（ハゲタカさん 男性 23才 学生）
- 詳細を見る｜口コミを投稿する｜欲しいものリストに追加｜この商品の口コミをもっと見る
5位
- ギャル曽根流 もっと大食いHAPPYダイエット / ギャル曽根
-
4.7（3件の口コミ）
- ただの大食いさんにあらず、調理師免許・野菜ソムリエ・食育アドバイザーの資格も持っているなんてみなさん知ってましたか。ボリューム満点でカロリーダウンのお料理はかなり私にとっては斬新でした。さすが大食いさんの発想(笑)。かさましのアイデアはいただきたいところが満載でした。
（ようっちさん 女性 41才 パート・アルバイト）
- 詳細を見る｜口コミを投稿する｜欲しいものリストに追加｜この商品の口コミをもっと見る
6位
- DVDbook 骨盤リズムRPBダイエット / あめのもり ようこ
-
4.5（6件の口コミ）
- たまたま書店で見つけて購入してみました＾＾ 家族で一緒にＤＶＤを見ながら試していますが適度に気持ちいいです＾＾ ハードなことが一切ないので自分のペースでのんびりできるのが私にピッタリだと思いました＾０＾ 私は腰痛持ちですが問題なくできますね＾＾
（シンゲンさん 女性 42才 主婦（主夫））
- 詳細を見る｜口コミを投稿する｜欲しいものリストに追加｜この商品の口コミをもっと見る
7位
- 朝バナナダイエット / はまち。
-
4.5（4件の口コミ）
- 最初に知ったのはテレビで、その後本格的に始めるのに買いました。私には体質的にあっていたみたいで、今も朝バナナ続けています。今は体重が減らず一定でキープされていますが、食べ過ぎても朝バナナを続けているせいか直ぐに体重が戻ります。困る点としては、冬の寒い時期に朝から水を飲むということと、飲んだら30分程時間を置いてからじゃないと他に飲んだり食べれないので早起きしなきゃいけません＞＜
（あやぽんさん 女性 29才 その他）
- 詳細を見る｜口コミを投稿する｜欲しいものリストに追加｜この商品の口コミをもっと見る
8位
- 低インシュリンダイエット 決定版 7日間実践レシピ 別冊宝島622 / 永田孝行
-
4.5（4件の口コミ）
- 知り合いが糖尿病になり、これを読んで一緒に勉強しました。ダイエットにも応用できるので、若い人にも糖尿の人にも需要がある一冊ですね。間違ったダイエット論も払拭できたので、これはおすすめです。
（３ボーイさん 女性 34才 会社員（その他））
- 詳細を見る｜口コミを投稿する｜欲しいものリストに追加｜この商品の口コミをもっと見る
9位
- 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！
-
4.3（9件の口コミ）
- 去年からチャレンジしています。樫木先生の本はいつも購入しています(^O^)このDVD内容はお得だと思います。私はダイエットや運動が苦手なのでどうだろうな？と迷っていたのですが、購入して正解！はじめは樫木先生のDVDの呼びかけが大げさのように感じてしまったのですが、カーヴィーをしているいちに、楽しくなってきたことと、樫木先生の呼びかけで運動している部分を意識できるようになりました。普段からあまり発汗しないのですが、カーヴィーダンスをするとじわじわ汗をかき心地よくなり、運動の疲れは残らないです。カーヴィーダンスは簡単には痩せないと思います。毎日持続することと運動している部分を自分で意識することで頑張りたいと思えるし、普段の歩き方や姿勢も意識するようになって痩せるかどうかは別として、とっても健康的なダイエット本だと思います。
（おでんさん 女性 32才 主婦（主夫））
- 詳細を見る｜口コミを投稿する｜欲しいものリストに追加｜この商品の口コミをもっと見る
10位
- サプリメントの利用法と落とし穴 / 生田 哲
-
4.3（3件の口コミ）
- サプリメントの利用法と落とし穴は私も参考にさせてもらった本になります。本屋さんで見つけて、気になったので購入してみることにしました。私もサプリメントを利用しているので、正しい利用方を身につけたくて、読んでみることにしました。サプリメントをよく考えないで利用している方は結構いると思われます。しかし、サプリメントを使い方を間違えると人体に危険を及ぼすことがあるので気をつける必要があります。この本でどう利用すればいいか学ぶことができるので、サプリメントを使う方は読んでおくべきです。
（ハゲタカさん 男性 24才 学生）
- 詳細を見る｜口コミを投稿する｜欲しいものリストに追加｜この商品の口コミをもっと見る
※（口コミランキングGOGO編集部調べ）
※掲載情報の内容等に関しましては、必ずリンク先の販売会社及びサービス会社のホームページにてご確認下さい。リンク先ページが存在しない場合や、内容に変更が生じている場合もございますのでご注意下さい。
※口コミ投稿者からの情報はあくまで投稿者の私的な意見です。あくまで個人での判断の上、ご活用下さい。
※当サイトのご利用により生じたいかなる損害においても、当方は一切責任を負いませんので、予めご了承の程、宜しくお願い致します。
