- 株式会社アスペクト
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商品・サービスへの最新口コミ
- お部屋も心もすっきりする 持たない暮らし / 金子 由紀子
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4.2（4件の口コミ） -
「お部屋も心もすっきりする 持たない暮らし」は、何度か読んだことがあります。私は片付けが苦手で、部屋の中がゴチャゴチャしていることに悩んでいました。そんなときにこの本を見つけて、何か参考になればと考えて読んでみることにしました。読んでみて、自分には物を持たない方が合っていると感じました。それまではどうやって収納するかという考えでしたが、片付けが苦手は自分には物を持たないことが1番の解決策だと思いました。部屋を綺麗にしたいと考えている方は読んでみるべきです。
（ハゲタカさん 男性 29才 自由業）
- 冷え取り☆美人 体を温めてキレイ&健康! / 川嶋 朗
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4.5（2件の口コミ）
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自分が、体や特に手足が冷えるので気になった読んでいました。かわいいイラストの表紙で、体を冷やさない方法はもちろん温め方などがわかりやすく書かれています。これを読んでからポカポカします
（とみとみさん 女性 66才 主婦（主夫））
- 味写入門 / 天久聖一
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5.0（2件の口コミ）
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この本を、笑わずに読むことができません。何度読んでも。狙っていない奇跡の写真集で、コメントも全て面白いのです。ほぼ日刊糸井新聞というと、手帳が人気ですが、このコラムだって魅力的です。夫婦で読みましたが、笑いが止まらず苦しかったです。
（おおたけこゆきさん 女性 27才 主婦（主夫））
- 量る・計る・食べるダイエット / タニタ 体重科学研究所 編, 日本生活習慣病予防協会理事長 池田 義雄
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5.0（2件の口コミ）
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ダイエット食でも美味しくないと続かないと思うのですが、この本にのっているメニューは、レシピどおりにつくるとどれも本当に美味しくて満足します。しかもヘルシーなので、とても心地良い満腹感です。一応組み合わせが決まっているようですが、各メニューにカロリーが書かれているので、同じようなカロリーのものならば、トレードが可能です。ダイエットだけではなく、健康にも良いと思います。
（かちゃさん 女性 40才 パート・アルバイト）
- マクロビオティック、はじめました / オーガニックベース
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4.0（1件の口コミ）
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吉祥寺のマクロビオティック教室「オーガニックベース」の生徒さんや、講師へのインタビューを中心に、リアルな「現在の都会で働く女性や、家庭の主婦が、どのようにマクロビオティックを無理なく取り入れて生活しているか」の例を踏まえて説明しています。女性は、と書きましたが、男性へのインタービューもありました。レシピはとても簡単なものなので、料理の経験があまりない人でもトライしやすいと思います。ただ、オーガニックベースのレシピ全般に言えることなのですが、どうしても女性好みで、男性に出すのであれば多少工夫が必要です。レシピだけではなく、外食のときの考え方や、体調を整える薬膳（お手当て）も載っています。マクロビオティックの入門書としては、理論から入るのではなく、実際の生活に即したもの、という視点で編纂されているところがおもしろいです。しかし、本格的にマクロビオティックをやっていくには、この本のほかに陰陽をきちんと説明したものを読んだほうがいいと思います。お弁当の写真が、ご飯がおかずよりとても少なかったり（マクロビオティックではご飯６、おかず４の比率が理想）、ご飯が右でおかずが左（和食では普通逆）であったり、ことごとく変な写真であるのが気になりました。
（サラビさん 女性 40才 自営業）
※（口コミランキングGOGO編集部調べ）
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