5
基本的にヨガはすばらしいものだと思います。しかし現在は色々な種類のヨガがたくさんあるので、自分が無理なくできるヨガをすればいいと思います。私の経験上でのオススメは指導者が自然な人でああしろこうしろと強制しない！呼吸法をきちんと教えてくれるなどです。一番危険なヨガは宗教的で強制的な指導者でこうあるべきといった頑固な人です。ヨガも実践する人によってかなりかわってくるので指導者の人間性も重要です。人付き合いと一緒と考えればわかりやすいです。
（オッキンさん 男性 38才 自営業）
1人の方が「この口コミは参考になった」と投票しています。この口コミは参考になりましたか？
4
以前、友達が身体を悪くして、それからヨガを始めました。ヨガが身体に良かったのか、ずっと続けています。随分長くやっていますし、身体の不調も治ったので、いいよ～と言いますね。私も時々ですがヨガのサークルに誘われますので、その友達と参加します。私が学生だった時の体育の先生がお年なのに未だそのサークルに参加されていますので、余程良いのかな？と・・・。スタイル維持にも良いみたいです。
（KOKOりんさん 女性 54才 主婦（主夫））
0人の方が「この口コミは参考になった」と投票しています。この口コミは参考になりましたか？
5
仕事の都合で続けられませんでしたが、半年くらい教室にかよってました。ストレッチの上級編といったところでしょうか。ワンクールやると体ぽっかぽかになります。こころなしかやわらかくなったかも＾－＾
（ginさん 女性 34才 会社員（技術系））
0人の方が「この口コミは参考になった」と投票しています。この口コミは参考になりましたか？
※（口コミランキングGOGO編集部調べ）
※掲載情報の内容等に関しましては、必ずリンク先の販売会社及びサービス会社のホームページにてご確認下さい。リンク先ページが存在しない場合や、内容に変更が生じている場合もございますのでご注意下さい。
※口コミ投稿者からの情報はあくまで投稿者の私的な意見です。あくまで個人での判断の上、ご活用下さい。
※当サイトのご利用により生じたいかなる損害においても、当方は一切責任を負いませんので、予めご了承の程、宜しくお願い致します。
※商品掲載内容に誤りがあった場合はご一報頂けますと幸いです。このページの誤掲載を通知する
