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- コアリズム
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3.7（34件の口コミ） - 詳細を見る
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流行っている頃に購入しました。３枚セットでした。結構ハードで、最初が頑張ってやっていましたが、だんだん所々やるようになって、今ではまったく観ていません。
（yukinさん 女性 40才 主婦（主夫））
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友人にすすめられて、DVDを借りてやってみましたが、コツがつかめずうまくできませんでした。うまくできたら効きそうです。
（ミヤコさん 女性 40才 その他）
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出産後、チャレンジしたけれど、難しい・・・結局続かなかったです。数分マネて動いただけで、汗はかくので、継続できる方は今頃杉本彩さんみたいにきれいなボディラインを獲得していらっしゃると思います。主人もチャレンジしましたが、腰痛で整体に通うはめに。運動は自分の体と対話しながらやってくださいね～。かなりの上級向けのように思います。
（(^3^)さん 女性 31才 パート・アルバイト）
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テンションが高く、素敵。上級プログラムは予想以上にきつく、確かにこれを続けると短期間で腰がくびれると思います。ただ、筋トレの仕組みをよく理解していないと、効果は半減するのでは、と感じました。
（ミミさん 女性 28才 主婦（主夫））
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※（口コミランキングGOGO編集部調べ）
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