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- 白湯毒だし健康法 (PHP文庫) / 蓮村 誠
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4.3（3件の口コミ） - 株式会社PHP研究所の商品一覧へ 詳細を見る
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白湯毒だし健康法は、何度か読んで参考にさせてもらった本です。テレビ番組で白湯が健康に良いということを知り、もう少し詳しく知りたかったので読んでみることにしました。白湯を飲むことで体が温まるので代謝が上がりますし、デトックス効果が期待できます。私は朝起きてきたら冷たい水を飲んでいたので、健康にとっては逆効果だったと思いました。この本を読んでから、朝は白湯を飲むようにしています。体調を崩すことがほとんどないですし、肌の状態も良くなり、効果を実感しています。
（ハゲタカさん 男性 30才 自由業）
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以前、エステの体験に行った時に、白湯がいいと聞いていたのですで、興味があってこの本を読んでみました。体を温めて代謝をあげてくれる他に、デトックス効果があると書いてあったので実践していますが、確かに体が温まって代謝がよくなったように思います。
（ふうたんさん 女性 29才 会社員（事務系））
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この本を読んでいる最中から、白湯が飲みたくなってきます。それ程白湯が健康に良いか、美貌に良いか思い知らされます。読んでて納得いくし、お茶もいいけど、簡単な白湯で良ければ尚更いいなって思えます。小さいサイズの本なので持ち運びにも便利です。
（あみくさん 女性 34才 パート・アルバイト）
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※（口コミランキングGOGO編集部調べ）
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