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沖縄に親戚がいるのでちょこちょこスパムや沖縄そばなど地元食材を送ってもらっています スーパーでも売ってますがかなり高いです 缶から出して適当な大きさに切って焼いて食べるのが主流です ゴーヤチャンプルやスパム握りなど色々使えます 減塩でもかなり塩分が強めです
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（Nakkoさん 女性 44才 パート・アルバイト）
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沖縄に行った際に購入してみましたが、何か独特な感じがしました。でも凄く美味しかったですし。スパムでゴーヤチャンプルーを作ってみたらまた今まで食べていた感じと違ったゴーヤチャンプルーの味がして美味しかったです。塩もちゃんと効いているので、充分良かったです。
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（あやぽんさん 女性 26才 その他）
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たまに炒め物で母が使っています。減塩ですが塩味がしっかりとするので気になりません。豚肉のおいしさがして野菜もたっぷりと食べられてヘルシーで好きです。
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（0730さん 女性 19才 学生）
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ちょいと塩味を付けているのがスパムというハムです。これは健康志向に合わせて減塩しています。減塩してもちゃんと味があるので、そのままスパムの使い方である炒め物にするといいと思います。
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（明星さん 男性 21才 学生）
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スパムをはじめて食べたのはハワイに旅行したときです。スパムにぎりというのを知って食べてみたらしょっぱくてすごくおいしかった。日本にはないのでスパムが食べたいと思ったらこれで作ると友人もいっています。手軽にスパムにぎりがつくれてちょっとしたおやつにもできていいですね。でもスパムの缶詰はけっこう高いですね。
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（チロルおやじさん 女性 41才 自営業）
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スパムはしっかりとした塩味が付いているので炒め物にとても合うハムです。個人的にはやや塩っぱいので味付けは薄めにしていますが、この20％減塩はやや塩っ気が柔らかくなった味付けになっていて、豚肉の旨味の味がしっかりとします。ゴーヤチャンプルはもちろん、厚切りに切ってそのまま焼いてもご飯が進みます。缶なので賞味期限が長いので良いですよね。
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（ハルさん 女性 33才 主婦（主夫））
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沖縄に行った時、おにぎりに挟んであって初めはビックリしましたが、食べてみるとすごく美味しくってハマってしまいました。それ以来スパムはよく購入します。炒め物に入れても柔らかいですし、旨みもプラスされるので色々な料理に使えます。個人的に好きな食べ方はご飯の間にスパムと卵焼きを挟んで、マヨネーズをかけておにぎりにして食べるのが好きですね。
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（humiさん 男性 58才 会社員（営業系））
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炒め物に入っていて程よい塩加減がおいしくてご飯がすすみます。ジューシーなソーセージで切り方にもよりますが，厚切りに切って野菜炒めに入れるだけでおいしいです。そのままで食べるよりも火を通して食べるソーセージです。厚切りに切ってそのままバーベキューの時に焼いたらおいしかったです。
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（sakuraさん 男性 33才 会社員（その他））
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沖縄料理にはまり、よく利用するようになりました。減塩のスパムでないと塩辛いのでこちらがお勧めです。ゴーヤチャンプルや素麺チャンプル、そのままいためて卵のスクランブルを添えるだけでもOKです。
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（こっこさん 女性 55才 主婦（主夫））
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炒め物やおにぎり、パン、サラダは定番で手軽に美味しいです。私がハマっているのはおでんの具に入れる事。そのままではなく昆布に巻いて楊枝でとめて、他のおでんの具と一緒に煮るだけです。私は出汁をとった昆布を再利用してしまうのですが、ばっちり美味しいです。スパムなのでくどくなると思いきや、昆布とお出汁で案外さっぱりしていて、ペロッと行けてしまいます。辛子は多めにつけたほうが美味しいと思います。ただ塩辛くなってしまうので減塩以外のものを使うのはやめておいた方がいいと思います。
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（ちょびひげさん 女性 31才 経営者・役員）
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※（口コミランキングGOGO編集部調べ）
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