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- 黒豆 ダイエット
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3.8（11件の口コミ） - 2010年3月29日日本テレビ『寿命をのばすワザ百科』で紹介されました！
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安田大サーカスのヒロさんがこの「黒豆ダイエット」に挑戦し、1ヶ月で約20kgの減量に成功！ダイエット効果があると、ＴＶで紹介されていました。黒豆には、イソフラボン、サポニン、アントシアニンといった成分がたくさん含まれていて、食物繊維もたっぷり。その他にも、必須アミノ酸11種を含む良質な大豆タンパク質も豊富で、コレステロール調整効果や、抗肥満効果、アンチエイジング効果なども期待できるそうです。さっそく買ってみました。（画像）届いてすぐにそのまま食べられるので便利です。おやつにもってこいの美味しい炒り豆ですが、我が家では、黒豆茶にはまっています。香ばしい香りで味もなかなか良いです。取り出した豆はサラダに入れたり、雑穀米と一緒にご飯に炊いて、２度も３度も美味しいです。売り切れ続出！ だんだん高くなってきました。テレビの影響はすごいですね。
（ハービーさん 女性 44才 主婦（主夫））
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※（口コミランキングGOGO編集部調べ）
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