黒豆 ダイエット
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この商品の口コミポイント30pt
- 黒豆 ダイエット
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3.8(11件の口コミ)
3.8
- 2010年3月29日日本テレビ『寿命をのばすワザ百科』で紹介されました!
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一時、話題になった黒豆ダイエットですが、確かに痩せました。たぶんお通じが良くなるからだと思います。驚いたのが美容の効果があり、お肌がツルツルになりました。
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(キャリア・ウーマンさん 女性 44才 自営業)
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黒豆 ダイエットは数日でリタイヤしました。蒸したり、煮豆にしたりしましたが、飽きちゃうって思いました。ただ、お通じは良くなったように思ったので、時々は食べるようにしています。知り合いは痩せたと言っていたので、向き、不向きがあるのかも。
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(ちびこちゃんさん 女性 40才 主婦(主夫))
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黒豆は健康に良いので最近よく食べるようにしています。たんぱく質がしっかり入っていて、炭水化物もあるのでバランスの良い食材だと思います。入り豆にしてお菓子代わりに食べると豆の甘みや味がよく感じるので美味しいです。黒豆は食物繊維が豊富なのでおなかで凄く膨れて満腹感が味わえるのでダイエット食品としては良いと思います。
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(amonさん 女性 25才 パート・アルバイト)
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黒豆茶ダイエットをやったことがあります。黒豆の成分でできたお茶で、脂肪を分解させる効果があるそうだということで、油っこいものを食べたりするときにいっしょに飲んだりすると効果があるそうです。3週間くらい試したことがありますが、すこし太りにくいかなと思ったことがあります。健康食品のお店によく売っています。
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(チロルおやじさん 女性 42才 自営業)
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ダイエットにいいとテレビでしてましたから ネットで黒豆を作るレシピをチェックし 黒豆買いに行きましたが 分量も少ない割りに高くて、作るのも 灰汁をとったり面倒なので止めました。
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(みーこママさん 女性 43才 会社員(事務系))
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黒豆、体にもいいしダイエットにも効くとは思いましたが、やはり飽きが早めにきてしまいました。リピはないですね。
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(makironさん 女性 28才 主婦(主夫))
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黒豆を食べるのは苦痛ではないが、一日に乾燥した状態だと70gになる豆を調理法を変えながら食事に組み込み続けるのは無理だと思い、試すのもやめた。絶対飽きが来る。納豆ダイエットと同様、ノルマを守ったら他のものを摂るのが減る分、そりゃ痩せるだろう。
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(SAMSARA-EYEさん 女性 24才 主婦(主夫))
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私はもともと黒豆が好きで、毎日でも食べたいくらいなのですが、家族がいると毎日というわけにはいかないです。でも味付けなしで煮ておくといろんなお料理に使えるので、最近はダイエットしているという感覚ではなく食べています。体重の変化は感じられませんね。
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(chumaさん 女性 41才 パート・アルバイト)
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何だか、実践の方法に科学的・物理的根拠が乏しい。これで痩せるというのが実体験ばかりで信用に足りないというのが読んだ感想です。
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(明星さん 男性 21才 学生)
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黒豆ダイエットの本買いました。韓国の成功した人が試した黒豆ダイエットの方法が色々載っています。そのまま食べたり、茹でてご飯と混ぜたり、料理の方法など。結局は続ける事と基本的な生活を送りストレスを溜め込まないのが痩せる秘訣みたいです。どのダイエットでも言えることですね。
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(もんちゆなさん 男性 31才 主婦(主夫))
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※(口コミランキングGOGO編集部調べ)
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