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- その調理、9割の栄養捨ててます! / 東京慈恵会医科大学附属病院 栄養部 (監修)
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5.0（2件の口コミ） -
「その調理、9割の栄養捨ててます！」は参考にさせてもらった本です。本屋で見つけて、面白そうな本でしたし、私も料理をするので勉強になることがありそうだと感じて読んでみました。普通の調理方法だと思っていたことが、栄養を失わせているケースが多くあったので、かなりためになりました。これからはもっと栄養のことを考えて調理をしようと考えています。せっかく料理をするならば、栄養が多い方が間違いなく良いので、この本を読んでみる価値は大いにあります。
（ハゲタカさん 男性 27才 自由業）
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- 安保徹の食べる免疫力―美・医・食同源 病気にならない最新の食事セラピー (特選実用ブックス COOKING) / 安保 徹(あぼ とおる)
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5.0（2件の口コミ）
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非常に勉強になる本です。なぜがんになるのかがこの本でわかりました。ぜひ一度読んでほしい本です。医者達も安保先生のように日常を正す指導をしてくれるともっと病人が減るのですが・・・今の医者は仁術より算術に成り下がってしまいました。患者側が考え方を変えないといけませんね！！
（みっちゃんさん 女性 69才 主婦（主夫））
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- 人気の麺・ご飯料理―料理ならおまかせ (特選実用ブックス)
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5.0（1件の口コミ）
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240レシピのうどん、中華麺、アジア麺、炊き込みご飯、お粥など、いろいろな料理が掲載されています。身近にある食材で簡単に作れる所が良いし、作り方も細かく分かりやすい言葉で書かれています。麺の茹で方や、料理のコツを所々掲載しているし、最後の方は白米や玄米の炊き方、だしの取り方など、基本が分かるので、初心者の方に向いている本だと思います。
（ちびこちゃんさん 女性 40才 主婦（主夫））
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- 1日1分! 骨盤ゴロ寝ダイエット / 松岡 博子
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5.0（1件の口コミ）
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イラストではなく写真で説明してくれているので真似しやすい本です。本当に簡単に骨盤矯正も出来てダイエットも出来るなんて嬉しいです。勿論続けることが大事だとは思いますが少しでも歪んだ骨盤を戻せるなら例え、飽きっぽい人でも・・・思い立った時にしか出来なくてもやるだけ得をする気がします。初日に、本見ながら少し真似しただけで体が芯から温かくなったような感じがしたので効果があると思います
（あみくさん 女性 32才 パート・アルバイト）
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- ベニシアのハーブ便り 京都・大原の古民家暮らし Venetia's Ohara Herb Diary / ベニシア・スタンリー・スミス
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5.0（1件の口コミ）
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よくテレビで放送されているのは見ていましたが本で読むとまた違ったよさが伝わってきます。手作りのシャンプーとか石鹸とかいろいろと興味深いものがのっています。庭の写真もとってもきれいで実際に訪れてみたいです。
（ginさん 女性 35才 会社員（技術系））
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- Apuweiser-riche&JUSGLITTY BOOK MISS BOOK
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5.0（1件の口コミ）
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アプワイザー・リッシェとジャスグリッティのムック本です。実はあまりこのブランドをしらないのですが、付録目当てで買いました。だまし絵風のチェーントートが付いてきますが、これはとても可愛かったです。しろいキャンパス生地に、プリントされていて、片面はネームタグプリント、もう片面はスカーフを巻いたようなプリントがとても素敵です。私のはそのスカーフ部分のプリントがちょっと薄くて残念でしたが、あまり目立たないので気にならない程度です。バッグにマチがないですが、ごく薄く少量の書類を入れるのにはかえって中で折れてしまったりしなくていいと思います。縫製も丁寧でよかったです。本誌のほうは、ちょっと私より年代の若い感じのＯＬさんなどが可愛く清楚に着こなせそうなファッションでとても好印象でした。
（mamakoさん 女性 31才 主婦（主夫））
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- 李家幽竹の風水手帳2010 宝づくし
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4.7（6件の口コミ）
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私はそれほど「風水」というものに興味はなかったのですが、これを友人からいただいて通勤電車の中で時々なにげなく見るようになりました。これをみているだけなんですが、「なるほど、なるほど」と仕事でストレスが溜まる毎日の「癒し」となってます。
（やすみさん 男性 58才 公務員）
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- 二十一世紀に生きる君たちへ (併載:洪庵のたいまつ) / 司馬 遼太郎 (著)
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4.5（2件の口コミ）
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司馬遼太郎の二十一世紀に生きる君たちへは、何回か読んだことがあります。小学生に向けて書かれていますし、教科書にも掲載されているので、子供でも読みやすい内容になっています。子供向けの作品ではありますが、大人が読んでも全く問題ありません。考えさせられることが多くあるため、読んでみる価値が十分あります。司馬遼太郎さんの作品は、メッセージ性がしっかりあるので、子供から大人まで多くの方に読んでもらいたいです。この本を読んで、何か変わることがあるはずです。
（ハゲタカさん 男性 29才 自由業）
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- あなたと宇宙とあなたの使命~潜在意識は知っている~ / 浅見 帆帆子
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4.5（2件の口コミ）
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浅見 帆帆子さんの本は何冊も出ていて、何度か読んだことがあります。宇宙とか、心のもちかたなどをやさしい口調で書いている著書が多く、悩んでいるときに読むと気持ちがほっとづるようなところがあります。挿絵なんかもかわいらしいので読みやすいと思います。
（チロルさん 女性 46才 会社員（事務系））
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- 脱・コンプレックス ~IKKO流 美のゴールデンルール~ / IKKO
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4.5（2件の口コミ）
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IKKOさんの生い立ちみたいなテレビを見たことがありますが、なかなかの苦労人ですね。コンプレックスの塊だった人なので人の痛みがよくわかる人なんだろう思います。トークショーみたいな事も地方でやっていますが、本職のメイク術はスゴイと思います。勉強家だしこれからも活躍して欲しいですね。
（ようっちさん 女性 39才 パート・アルバイト）
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