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- EGS(イージーエス) バランスボール ヨガボール ジムボール 65cm
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4.1(32件の口コミ)
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病気をして退院後にリハビリで購入しました。退院後はどうしても筋力も落ちるしバランス感覚も鈍くなります。そこで体幹をつけるためと筋力、とりわけ腹筋の筋力回復のために利用しています。ただ座るだけでバランスを取ろうと身体全体が運動をするので何気に全身運動にもなるしリズムに合わせて座ってポンポン跳ねるだけでもテンションがあがり楽しくなります。
(のりだーさんさん 男性 55才 会社員(営業系))
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