肩こり対策法の口コミレビューとランキング

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肩こり対策法

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1位
ストレッチ
口コミ平均評価
本格的な運動をする前や家で体操代わりに、たまにやっています。足や腰などが、ほぐれて血行が良くなります。長く続けていくと身体が柔らかくなって、代謝が良くなります。

ひろりんさん 女性 48才 会社員(事務系))

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※(口コミランキングGOGO編集部調べ)

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