くわりんさんの投稿した口コミ一覧

にんにくは滋養強壮としてよく使われています。家ではあまり食べませんが、外食の焼き肉の時には、焼いて食べる料理があるので、いつも注文しています。焦げ目がちょっと付いたくらいで食べるとホクホクしておいしいです。ギョウザにも入っている店が多いので、次の日は注意が必要です。

かいわれ大根は、サラダによく混ぜて食べています。シャキシャキしているので家族みんな気に入っています。特にハムなどにまいてよく食べています。ちょっと苦みがあるので好き嫌いがあるかと思いますが、その苦みが食欲を増大させてくれます。繊維質が豊富なのでたくさん食べても気にならないです。

かぼちゃは硬い皮があるので切るのには一苦労します。圧力なべを使ってよく料理します。硬い皮も料理するとおいしくなり、全体的に甘みが増します。かぼちゃの独特の香りを生かしたデザートはおいしいです。

山芋はすりおろして粘りけがある状態で食べることが多いです。お好み焼きに入れて一緒に焼くとサクサクした歯ごたえになりおいしさば倍増します。また、できたてのご飯の上にかけて食べるのもおいしいです。

ニンジンは栄養価が高い食材です。よくカレーや、煮物に入れて食べています。硬いのでにくずれがしにくいので煮物にはうってつけ。繊維質やカロチンが豊富なのでいい食材です。スライスしてサラダと一緒に食べるのもいいです。

サラダとしてよく使っています。手で切って、マヨネーズをかけて食べるのがおいしいです。ドレッシングはちょっと油があるので、みずみずしいレタスを食べる時は、マヨネーズがいいです。焼き肉の時は、肉をまいてたべるのもおいしいです。

ニラは、お好み焼きや、ギョウザによく入れて食べています。程よい匂いが食欲を増大させてくれると同時に、味をまろやかにしてくれます。繊維質も多いので体にはいいです。

なめこの周りにねばーとしたものが食欲を増大させてくれる。よく、味噌汁に入れて食べています。ねばりけのあるものは体にいいので、ぜひ試してみては・・。他には、昆布や納豆もいいかも・・

春菊は、鍋ののの時によく食べます。しんなりする前で、ちょっと歯ごたえがあるくらいは食べごろです。山もりに入れても食べる頃には、少なくなるのでたくさん食べた感じがしません。繊維質も豊富なので、お腹の調子を整える時にはうってつけ。ぜひ試してみては・・・

かぶは漬物でよく食べています。シャキシャキした歯ごたえがあり、食べ応えがあります。日頃は、漬物を売っている箇所を通らないと買わないので毎日は食べていません。なかでも、甘いのが気に入っています。