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ステップに乗って足踏みするだけというシンプルな動作ですが、これがかなりの重労働。重さを調整できるので、自分にあうようにできるのがいいですね。ウエストをひねったり腕を大きくふったりすると全身運動になりますよ。テレビを見ながら運動できるし置き場所がコンパクトでいいですね。
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(ようっちさん 女性 41才 パート・アルバイト)
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友人の家にあったので、使わせてもらいました。簡単にできますが、長くやっているとかなり疲れてきます。足の運動?と思っていましたが、意外と全身運動になって、筋肉痛になります。
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(ふうたんさん 女性 28才 公務員)
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ステップに足を置いて足踏みするだけのシンプルステッパー。負荷がかかるとかなりの運動量ですね。カウンターがあるので目安にはなるのですが、やはり単調ですぐに飽きてしまいます。しかけのある面白万歩計などとの併用など、何か変化をもたせると長続きするのかも。
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(ゆうりさん 女性 40才 主婦(主夫))
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このベルメゾンのサイドステッパーはなかなか良いと思います。姉が使っていますが結構疲れます。なめてかかったら痛い目に合うと思います。最初やったとき足がパンパンになりました。ウエストの引き締めにも良いと思います。100kgくらいまで使うことができます。音もしなくて良いです。
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(ハゲタカさん 男性 20才 学生)
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いとこの家にあって使わせてもらいましたが、けっこう踏みごたえがあって、内もも、腹筋、お尻の筋肉に効きますよ。本体ががっちりしているので、踏んでいてもずれることもなく、安心して運動してられます。足と一緒に私は腕も色んな運動しながら使わせてもらったので、遊びに行ったのに、汗びっしょりになりました。
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(ツインズさん 女性 33才 主婦(主夫))
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友人のうちにあったのでやらせてもらいました。テレビ通販では軽々やっているんですが、実際にやってみると案外ステップに力がはいって足が疲労します。筋肉をけっこう使うかんじがして、モモの内側が筋肉痛になるかんじがしました。これをずっと続けたら効果が出るかなと思います。
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(チロルおやじさん 女性 42才 自営業)
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これ買いました。ダイエットとかきれいになれると聞くとつい欲しくなってしまい、これならできる!なんて毎回思ってしまうんですが、案の定、はじめのうちだけ、そのうちじゃまになり、物置に。
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(おでんさん 女性 30才 主婦(主夫))
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ダイエットに買いました。簡単そうでしたが、やってみると結構、大変でした。でも、テレビを見ながら毎日やってるうちに、足が引き締まったように思います。
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(まりもさん 女性 46才 会社員(事務系))
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通販で見ている時は簡単そうで場所もとらないし、いいなぁと思っていましたが、実際使ってみると結構しんどくて今は使ってないです。
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(makironさん 女性 28才 主婦(主夫))
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左右で踏み込むステッパーです。通販好きの母が買いました。通販などを見てると簡単で続けられそうだと思いますが、実際に自分がやるとなると、中々毎日は続けられないものですね。毎日続けないと効果が出ないと思うので、それなりに意思が強くないと飽きてしまいます。ただ、カロリーなどが画面にデジタル表示されるので見やすかったです。
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(ソラさん 男性 32才 会社員(その他))
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※(口コミランキングGOGO編集部調べ)
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