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体幹を鍛えて整えたい人におすすめです。簡単そうに見えて、意外と筋肉を使っているのがわかります。乗ると足が沈むので、体幹に自信がない人は慣れるまで壁などに手をつきながらの方が安心かもしれません。慣れれば片足で立ってヨガのポーズもできます。奥行きが30センチしかないので、男性が乗るとスペースがギリギリかもしれません。個人的には負荷がもう少し重いバージョンもあったら良いなと思いました。
（猫まるさん 女性 52才 主婦（主夫））
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※（口コミランキングGOGO編集部調べ）
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