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- 揉まない 押さない 引っ張らない 肩こりは10秒で治る / 佐藤 青児
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4.0(1件の口コミ)
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さとう式リンパケアの佐藤青児さんの新著。新しい筋肉をゆるめる理論展開で、肩こりをなくすためのケアの方法や理論が図解付きで載っています。いくつか本を読んで、講習会にも参加したことがありますが、ちょっとわかりにくい本かも…。理論が詰め込みすぎて、誰でもわかるような本にしたいだろうと思える書き方ではない部分も多々あります。図解ももう少し詳しかったら良かったなと思います。ケアの方法はわかりやすかったです。
(bontaさん 女性 37才 公務員)
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※(口コミランキングGOGO編集部調べ)
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