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- DVD付 ストレッチ大全―体の伸びセンサーを自由自在に操る!! / 有賀 誠司
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4.5(2件の口コミ)
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週に1〜2回エクササイズに通っていますが、やはり普段から2〜30分で良いから毎日やりたいと思い、これを使ってやる様になりました。
(vivienさん 女性 46才 主婦(主夫))
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毎日ストレッチをしようと思い、この本を購入しました。この本の良いところはさまざまなストレッチが紹介されているのもありますが、DVDが付属してくることですね。本だけでは分かりにくい部分もDVDを見れば一目瞭然ですしDVDを見ながらストレッチ出来るので、毎日続けられています。
(ねこむすこさん 男性 40才 パート・アルバイト)
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※(口コミランキングGOGO編集部調べ)
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