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- 未病ヨーガ―今までになかった東洋医学とヨーガのコラボレーション! / 成瀬 雅春, 小池 弘人
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4.0（1件の口コミ） -
更年期障害など、これといった病気と言えないけれど体調が悪い人にお薦めなヨーガです。もともと体調を改善するといわれるヨーガなので、じぶんの症状に合ったヨーガを選んで毎日実践していくと、自然に体調がよくなってきます。ヨーガにはまる１冊になりました。
（mayumayu34さん 女性 50才 パート・アルバイト）
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